Сколько часов в день ребенок должен спать? Для каждого ребенка это время отличается. Некоторым детям требуется до двух часов больше или меньше сна, чем другим детям, все зависит так же от родителей, какой график они сделают изначально, так и будет проходить время сна.

Таблица снизу дает вам представление о том, сколько времени дети обычно нуждаются во сне в разном возрасте, и как изменится структура сна, и как они растут.

Младенец

новорожденный	Около 10-18 часов (в сутки). Ваш новорожденный малыш спит от нескольких минут до нескольких часов за один раз и часто просыпается что бы пополнить свой ​​маленький животик
1 месяц	Около 10-18 часов. Ребенок начинает адаптироваться к разнице между днем и ночью. Он, наверное, спит большую часов времени ночью, но все еще спит много в течение дня.
2 месяца	Около 10-18 часов. Ваш малыш уже начинает поменьше просыпаться ночью, и может пропустить несколько раз ночное кормление.
3 месяца	Около 10-16 часов. Некоторые (не все!) дети этого возраста могут спать в течение длительного периода в ночное время(от 6 до 8 часов). Большинство дремлит два или три раза днем.
6 месяцев	Около 13-14 часов. Ночью, младенец обычно спит около 9 до 11 часов. Дневной сон может быть один раз до обеда и один во второй половине дня (хотя некоторые дети все еще продолжают непродолжительно спалят три или даже четыре раза днем).
9 месяцев	Около 13-14 часов. Почти у трех четверти детей в таком возрасте время сна является ночь(как правило, ребенок не просыпаться между полуночью и 5 часами утра). Некоторые спят один раз в день от 10 до 11 часов без пробуждения.

Ребенок, начинающий ходить

12 месяцев	Около 12-13 часов. Сон продолжается общей сложности от 10 до 11 часов в ночное время, плюс два раза непродолжительно спит днем
18 месяцев	Около 12-13 часов. Теперь, у малыша пропадает утрени, вместо него к нему приходит послеобеденный сон, который будет у него в течение еще нескольких лет. Большинство детей этого возраста еще спят примерно от 10 до 11 часов в ночное время.

Дошкольник

2 года	Около 12-13 часов. Большинство 2-летних детей еще спят после обеда и около 10 или 11 часов уделяют время сну в ночное время. Ваш маленький сейчас может сопротивляться спать, крутиться в постели, но сон ему полезен
3 года	Около 12-13 часов. Ваш ребенок еще может спать после обеда, но у некоторых детей этого возраста, сон пропасть совсем.
4-5 год	Около 11-12 часов. Некоторые дети этого возраста спят только в ночное время, в то время, как другие все еще засыпают на час или два в день. Ребенок, который ходит в детский сад или у него был необычайно активный день, может быть готов отправиться в постель раньше, чем обычно.
6 лет	Около 10-11 часов (всю ночь). К этому возрасту, сон вашего ребенка стабилизировался. Некоторые дети начинают видеть ночные кошмары. Они могут трудно засыпать.
7-8 лет	Около 9-11 часов. Большинство детей этого возраста получают твердый сон 9-11 часов ночью. Не успеешь оглянуться, как они будут подростками, и вы будете удивлены, чего он не ложиться спать допоздна

Согласна)

Как по мне каждый способ нужно проверить прежде, чем делать выводы.

Моему сыну 1,5 года и он спит 10-11 часов ночью и 40мин-1.5 часа днем.

Мои ложаться в 23:00, подъем в 08:00. Детям 8 и 2 года. Спят вместе. Младшая иногда еще спит днем.