Так случается у многих женщин. Меняется гормональный фон, не хватает витаминов. Со временем все наладится. А чтобы поскорее вернуть красивую пышную прическу, я покупала маски для волос https://avrora-style.com.ua/kosmetika-po-uhodu/kosmetika-dlya-volos/maski-dlya-volos/. Они способствуют регенерации клеток, ускоряют рост луковиц и восстанавливают поврежденные волосинки. Мои волосы стали гуще, выглядят гладкими и здоровыми.

Я пила витамины, без них вообще никак! А вот хорошая уходовая линейка от хорошего бренда тоже будет +. Но тут уже нужно индивидуально подбирать.

Ну на самом деле, с такими проблемами сталкиваются многие женщины после родов))) Пропейте курс витаминов и все нормализуется. В интернет-магазине Euro-Opt можно купить витаминные комплексы импортного производства - https://euro-opt.shop/ru...7-vitaminnye-kompleksy/ Большой ассортимент, товар оригинальный, можно купить в оптимальном соотношении цены и качества. Я именно у них заказывала, все ok.

Беременность и роды это конечно сильный стресс для организма, поэтому чтобы ему восстановиться нужен хороший витаминный комплекс. Для волос, кожи и ногтей продается гидролизованный коллаген https://artlife-ukraine.com.ua/category/aktivnyye-vyeshchyestva/kollagyen/ Его врач назначал моей знакомой, у которой были такие же проблемы как и у Вас, после курса коллагена результат действительно заметный.